l’art de l’équilibre et de la sérénité arrive à Grasse

SONG LOU TAICHI : l’art de l’équilibre et de la sérénité arrive à Grasse

Depuis quelques mois, une nouvelle association s’installe dans le paysage grassois avec douceur… et énergie ! SONG LOU TAICHI a choisi de poser ses valises dans la capitale mondiale des parfums pour faire découvrir à toutes et à tous une discipline ancestrale, le Tai Chi Chuan, cet art martial chinois souvent décrit comme une « méditation en mouvement ».

Le Tai Chi, un art ancestral aux bienfaits modernes

Le Tai Chi Chuan, parfois simplement appelé Tai Chi, n’est pas seulement une discipline martiale. Il est surtout reconnu aujourd’hui comme une pratique complète qui agit à la fois sur le corps et l’esprit. Les enchaînements de mouvements lents et fluides permettent de travailler la souplesse, la respiration, la concentration et l’équilibre.

Selon les pratiquants, cette gymnastique douce stimule les muscles, assouplit les articulations, favorise la circulation sanguine et renforce la vitalité générale. À travers ses gestes ronds et apaisants, le Tai Chi se révèle être une véritable source de bien-être – accessible à tous les âges, quels que soient la condition physique ou le niveau d’expérience.

Une association ouverte à tous

À Grasse, l’association SONG LOU TAICHI propose un cours hebdomadaire, mais aussi des pratiques en plein air et même des conférences pour approfondir la culture et la philosophie de cette discipline. Chaque adhérent bénéficie d’une licence délivrée par la Fédération Française des Arts Énergétiques et Martiaux Chinois (FFAEMC), gage de sérieux et de qualité.

Les inscriptions sont ouvertes à toutes et à tous, dans un esprit de convivialité et de partage. Que vous soyez curieux, sportif ou en recherche de sérénité, l’association vous accueille avec bienveillance.

Comment participer ?

Pour tout savoir sur les lieux et horaires des cours, il suffit de consulter la page officielle de la fédération :
👉 Fiche club SONG LOU TAICHI – Grasse

Et pour adhérer, rien de plus simple : un clic sur HelloAsso permet de rejoindre facilement la communauté.

Une invitation au mouvement

L’association SONG LOU TAICHI vous donne rendez-vous pour découvrir une pratique qui conjugue harmonie, santé et sérénité. En ces temps où tout va trop vite, le Tai Chi rappelle qu’il est parfois bon de ralentir pour mieux avancer.

Alors, si vous avez deux pieds gauches, pas d’inquiétude : au Tai Chi, on prend son temps… et on finit toujours du bon côté !

#TaiChi #Grasse #BienEtre #ArtsMartiauxChinois #SongLouTaiChi #Sérénité #Equilibre #Santé #Dojo #LoisirsGrasse