face au cancer, soigner aussi le lien, l’écoute et la confiance

Toujours Femme Pays de Grasse : face au cancer, soigner aussi le lien, l’écoute et la confiance

Depuis 2013, Toujours Femme Pays de Grasse accompagne les femmes touchées par un cancer et leurs proches. À l’hôpital comme dans son local grassois, l’association propose écoute, présence, activités physiques adaptées, sophrologie, art-thérapie, réflexologie et moments de convivialité. Une action complémentaire au parcours médical, portée par des bénévoles engagées autour d’une conviction simple : derrière la patiente, il y a toujours une femme, une histoire et une vie qui continue.

Il y a évidemment le diagnostic.

Puis les examens, les rendez-vous, les traitements, les salles d’attente, parfois la chirurgie, la chimiothérapie ou la radiothérapie.

La médecine prend alors une place immense dans le quotidien.

Mais entre deux consultations, derrière les protocoles et les dossiers médicaux, demeurent les émotions, les inquiétudes, les bouleversements du corps, la fatigue, la vie familiale, le besoin de parler… ou parfois simplement celui d’être écoutée sans avoir à expliquer davantage.

C’est précisément dans cet espace que Toujours Femme Pays de Grasse a choisi d’agir.

Créée en 2013, l’association accompagne les femmes touchées par un cancer en leur proposant un soutien complémentaire à leur prise en charge médicale.

Elle ne prétend évidemment pas soigner le cancer.

Elle s’occupe de ce que la médecine ne peut pas toujours prendre en charge à elle seule : le lien humain, le réconfort, le mieux-être et la confiance en soi.

Être là, tout simplement

Cela peut sembler peu.

Une personne qui s’assoit à côté de vous. Quelques paroles. Une écoute. Un moment durant lequel il n’est pas nécessaire de faire semblant d’aller bien.

Et pourtant, lorsque la maladie bouleverse le quotidien, cette présence peut compter énormément.

Aujourd’hui, Toujours Femme Pays de Grasse est animée par une équipe de bénévoles profondément investies, formées notamment à l’écoute.

Leur rôle n’est ni de se substituer aux médecins ni de donner des conseils médicaux. Il consiste à accompagner, écouter, orienter lorsque cela est nécessaire et offrir un espace où chacune peut déposer ses interrogations et ses émotions sans jugement.

Au plus près des patientes pendant la chimiothérapie

Pour aller vers celles qui en ont besoin, les bénévoles interviennent directement dans les services de chimiothérapie de l’Hôpital de Grasse et de l’Hôpital Privé Arnault Tzanck à Mougins.

Elles rendent visite aux patientes pendant leurs traitements.

Dans ces moments parfois longs et éprouvants, elles apportent une présence, une écoute et un soutien moral.

Une conversation ne change évidemment pas le protocole thérapeutique.

Mais elle peut changer la manière dont on traverse quelques heures difficiles.

Et c’est précisément toute la philosophie de Toujours Femme : ajouter de l’humain là où la maladie prend parfois beaucoup trop de place.

À Mougins, la réflexologie comme parenthèse de détente

À l’Hôpital Privé Arnault Tzanck, l’association propose également des séances de réflexologie plantaire.

L’objectif affiché est celui du confort et de la détente : offrir, pendant le parcours de soins, un moment où l’attention peut se porter sur autre chose que la maladie.

Cette distinction est essentielle : les pratiques de bien-être proposées par l’association viennent en complément des traitements médicaux et non à leur place.

Le cancer nécessite une prise en charge médicale fondée sur les traitements prescrits par les équipes soignantes. Les soins de support et activités de bien-être ont, eux, une autre fonction : aider à mieux vivre cette période.

À Grasse, un lieu pour reprendre possession de son quotidien

L’accompagnement se poursuit loin des chambres et fauteuils de traitement.

Dans son local La Ritournelle, 8 route de la Paoute à Grasse, Toujours Femme propose différentes activités destinées au mieux-être physique, psychologique et émotionnel.

Yoga, Pilates, sophrologie, chant, art-thérapie, réflexologie plantaire et ateliers créatifs constituent autant de portes d’entrée différentes vers un même objectif : prendre du temps pour soi.

Après des semaines durant lesquelles le corps peut devenir essentiellement l’objet d’examens et de soins, retrouver une activité physique adaptée, respirer, créer, chanter ou simplement partager un moment avec d’autres femmes peut permettre de renouer autrement avec lui.

Respirer, bouger, retrouver progressivement confiance

La sophrologie s’appuie notamment sur la respiration, la relaxation et les visualisations positives afin de favoriser l’apaisement et de mieux gérer le stress.

Le Pilates, avec des mouvements adaptés et un travail important sur la respiration et la posture, offre de son côté une reprise progressive de l’activité physique.

Le yoga complète cette approche autour du mouvement, de la respiration et de la détente.

Il ne s’agit pas de rechercher la performance.

Personne ne distribue de médaille à la fin de la séance.

L’objectif est beaucoup plus personnel : retrouver des sensations, de la mobilité, du tonus et surtout le plaisir de faire quelque chose pour soi.

Quand créer permet aussi de s’exprimer

Les ateliers créatifs et l’art-thérapie occupent également une place particulière.

Parce qu’il n’est pas toujours facile de mettre des mots sur ce que l’on traverse.

La création offre alors un autre langage.

Couleurs, matières, collages, formes : les mains travaillent pendant que l’esprit s’accorde une parenthèse.

Ces ateliers deviennent aussi des moments de rencontre. On y échange, on rit parfois beaucoup, on parle de la maladie si on le souhaite… ou justement de tout sauf de la maladie.

Et cette possibilité est précieuse.

Une femme atteinte d’un cancer ne se résume jamais à son cancer.

Des journées bien-être pour souffler

L’association organise également régulièrement des journées bien-être, conçues comme de véritables parenthèses.

Art-thérapie, réflexologie, Pilates, relaxation, rencontres avec des professionnelles et découverte de différentes pratiques permettent aux participantes de composer une journée très différente du rythme habituel des traitements et des rendez-vous.

Quelques heures pour souffler.

Quelques heures pour échanger.

Quelques heures où l’agenda médical peut enfin rester fermé.

« Coupeuse de feu » : un accompagnement de confort qui ne remplace jamais les soins

Toujours Femme Pays de Grasse indique également proposer, notamment pendant certaines périodes de radiothérapie, l’accompagnement d’une « coupeuse de feu ».

Certaines patientes disent apprécier cette pratique traditionnelle comme source de réconfort ou d’apaisement.

Il convient toutefois de bien distinguer ce registre de celui de la médecine : aucune pratique de ce type ne doit se substituer aux traitements oncologiques ni aux recommandations de l’équipe médicale.

L’association la présente d’ailleurs dans une démarche d’accompagnement complémentaire, et non comme un traitement du cancer.

Cette précision est importante parce que le soutien aux personnes malades peut prendre des formes diverses, mais la priorité doit toujours rester la sécurité et la continuité des soins.

Rompre l’isolement

Au-delà du programme d’activités, l’un des rôles les plus importants de Toujours Femme est peut-être celui qui se mesure le moins facilement : rompre l’isolement.

Car la maladie peut progressivement modifier la vie sociale.

On sort moins. On travaille parfois moins ou plus du tout pendant une période. Les relations avec l’entourage évoluent. Certains proches ne savent pas quoi dire. D’autres veulent tellement rassurer qu’ils laissent parfois peu de place aux inquiétudes réelles.

Rencontrer des personnes qui connaissent ces situations peut alors permettre de parler plus librement.

Et parfois de ne pas parler du tout.

Simplement être ensemble.

Deux permanences chaque semaine

Pour accueillir les femmes concernées mais également leurs proches, l’association assure des permanences tous les lundis et jeudis, de 14h à 17h, dans son local grassois.

Une permanence téléphonique complète cet accueil pour celles et ceux qui souhaitent être écoutés, obtenir des renseignements ou être orientés.

Cette accessibilité est essentielle : demander de l’aide n’est pas toujours facile, particulièrement lorsque l’on vient déjà de franchir les portes de multiples services médicaux.

Pouvoir pousser celle d’un lieu associatif, sans blouse blanche et sans examen à passer, change aussi la nature de la rencontre.

Octobre Rose, Odysséa… mais un engagement toute l’année

Le grand public connaît particulièrement la mobilisation contre le cancer du sein au mois d’octobre.

Octobre Rose constitue naturellement un temps fort pour Toujours Femme Pays de Grasse, qui participe également à différents rendez-vous solidaires, parmi lesquels Odysséa.

Mais le cancer, lui, ne regarde pas le calendrier.

L’action de l’association se poursuit donc toute l’année.

Toujours Femme intervient également auprès des entreprises pour sensibiliser au dépistage du cancer du sein et rappeler l’importance de la prévention et du dépistage précoce.

Car accompagner celles qui traversent la maladie est indispensable.

Encourager la prévention l’est tout autant.

Toujours Femme : deux mots qui disent beaucoup

Le nom de l’association résume finalement à lui seul toute sa démarche.

Toujours Femme.

Malgré les traitements.

Malgré la fatigue.

Malgré les changements corporels.

Malgré les inquiétudes et les jours où l’on aimerait simplement que le mot « cancer » disparaisse de toutes les conversations.

Toujours une personne avec ses goûts, ses projets, ses fragilités, son caractère, ses envies, ses proches, son travail, ses passions et son avenir.

C’est cette personne que l’association veut continuer à regarder.

Pas seulement la maladie.

Une chaîne humaine au Pays de Grasse

Depuis 2013, Toujours Femme Pays de Grasse construit ainsi, discrètement, une véritable chaîne de solidarité entre bénévoles, adhérentes, proches, professionnels et établissements de santé.

On y vient parfois chercher une écoute.

On y découvre une activité.

On revient pour retrouver les autres.

Et peu à peu, un lieu d’accompagnement devient aussi un lieu de vie.

Parce que combattre la maladie relève d’abord de la médecine, mais aider une femme à traverser cette épreuve sans se sentir seule relève aussi de notre capacité collective à prendre soin les uns des autres.

C’est peut-être là l’essentiel du travail accompli par Toujours Femme Pays de Grasse depuis plus de treize ans : rappeler qu’au milieu des protocoles, des traitements et des statistiques, il existe quelque chose que l’on ne doit jamais perdre de vue.

Une personne. Une histoire. Des projets. Des envies. Et une vie qui ne demande qu’à continuer.

Et lorsque l’écoute, le mouvement, la création, la solidarité et quelques éclats de rire permettent de retrouver un peu de confiance, alors l’espoir reprend lui aussi sa place.

Toujours Femme Pays de Grasse

L’association accueille le public à La Ritournelle, 8 route de la Paoute, 06130 Grasse, les lundis et jeudis de 14h à 17h. Permanence téléphonique au 06 95 55 26 99. Contact : contact@toujoursfemmepaysdegrasse.org.

Site de Toujours Femme Pays de Grasse

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