« L’intestin : Notre deuxième cerveau »

Vous voulez en savoir plus sur le « microbiote » ? Pourquoi est-il si important et de quoi parle-t-on exactement ? Quelle communication existe-t-il entre l’intestin et le cerveau ? Quel lien entre le stress et l’intestin et quel rôle notre alimentation joue-t-elle ?

Venez assister à l’atelier « L’intestin : Notre deuxième cerveau » organisé par la MEAD le jeudi 26 août à 18h00 au Domaine de Haute Colombe de la Ville de Mouans-Sartoux et animé par Julie Aymé.

Au programme : Des informations sur l’importance de l’intestin dans le fonctionnement du corps, sur le « microbiote », sur le lien entre l’intestin et le cerveau, des clés pour prendre soin de son intestin au quotidien ainsi que des exercices pratiques de mastication en pleine conscience et de respiration abdominale.

Inscription obligatoire – Places limitées à 35 participants. Inscrivez-vous en suivant ce lien.

Pour toute demande d’information complémentaire, vous pouvez envoyer un mail à mead@mouans-sartoux.net ou bien téléphoner au 04.22.10.52.74.